Otsing

shutterstock_2188034873.jpg

Kuidas seada eesmärke, mis toimivad?

Võta esmalt aeg iseendale ja püüa luua elus selgust. Seejuures on oluline mitte huupi eesmärke tulistada. Alusta lahterdamisest, sest ajule meeldib sildistada.

Kodukiri

Kodus.ee

Elustiil & tervis

shutterstock_185297264.jpg

Lihtne nipp, kuidas iga päev kodus õnnelik olla

Inimesed, kes võtavad iga päev ette mõne väikese projekti ja selle edukalt läbi viivad, on igapäevaelus õnnelikumad ja rahulolevamad, vahendab üht hiljutist uuringut Journal of Positive Psychology.

Elustiil & tervis

Tee ise

Just aasta lõpus on aeg endalt küsida, kas seatud eesmärgid täitusid ja soovitud unistused realiseerusid. Aastalõpu kokkuvõtete tegemine on plaanide õnnestumiseks ehk olulisemgi kui aasta alguses eesmärkide seadmine.

Nipiraamat

shutterstock_1254091774.jpg

Sinu unistuste aasta. Kelle käsi kirjutab sinu tulevikku?

Uue aasta alguses saame panna paika tervikliku aastaplaani, et algav aastaring tuleks parem kui eelmine. Kuidas seda siis teha? Psühholoog Anneli Salk pakub praktilisi nõuandeid. Uus aasta on alanud. Kas vaadata ette või vaadata taha?

Kodutohter

Elustiil & tervis

Varia

3fuy2zdt.prc.jpg

5 HEAD PÕHJUST: miks olla oma eesmärkides ja tegevustes järjepidev?

Mõned meist jõuavad rohkem ja saavutavad oma eesmärgid justkui mängleva kergusega.

Nipiraamat

shutterstock_1936178101.jpg

Läbiräägitud rahaasjad on harmoonilise suhte alus

Pole saladus, et raha mängib meie elus olulist rolli, eriti kui ajad on keerulised. Nii ei saa sellest üle ega ümber ka paarisuhtes, kus rahateema võiks tulla jutuks pigem varem kui hiljem.

Kodus.ee

Nipiraamat

Elustiil & tervis

shutterstock_1049485439_.jpg

Unistuste aardekaardiga oravarattast välja!

Igapäevased kohustused võivad aastate jooksul muutuda tüütuks rutiiniks.

Kodutohter

Elustiil & tervis

shutterstock_492396490.jpg

Mida teha, kui partneri juures ärritavad pisiasjad?

Ja kui neid pisiasju on palju. Kas on võimalik, et see polegi siis õige inimene, õige kaaslane ja partner? Kas peaks väikeste ärritavate asjade pärast üldse muretsema? Need lahenevad tavaliselt iseenesest, kui elu olulised asjad ja eesmärgid on ühised.

Kodutohter

Psühholoogia

lapse_tervis.jpg

Kas oled niiduklapsevanem?

Lapsevanema töö ei ole kunagi tehtud ja koos lapse kasvamisega muutuvad ka selle eesmärgid.

Kodutohter

Tervis

parnu-concert_avaste.jpg

Katrin Koov: «Arhitektuur nõuab tegijatelt vastutustunnet.»

Märtsis Eesti Arhitektide Liidu (EAL) presidendiks valitud Katrin Koovi teavad arhitektuurihuvilised kui tunnustatud ja preemiatega pärjatud ehitiste – Pärnu kontserdimaja, Pärnu võimla, Tartu Ülikooli Narva Kolledži hoone – üht autorit ning ajakirja Maja

Diivan

Sisustus & disain

Otsing

shutterstock_2188034873.jpg

Kuidas seada eesmärke, mis toimivad?

shutterstock_185297264.jpg

Lihtne nipp, kuidas iga päev kodus õnnelik olla

ovvnc02y.xpm.jpg

TÄHISTADES VÕITE! Arengutreeneri soovitused uue aasta eesmärkide püstitamiseks

shutterstock_1254091774.jpg

Sinu unistuste aasta. Kelle käsi kirjutab sinu tulevikku?

3fuy2zdt.prc.jpg

5 HEAD PÕHJUST: miks olla oma eesmärkides ja tegevustes järjepidev?

shutterstock_1936178101.jpg

Läbiräägitud rahaasjad on harmoonilise suhte alus

shutterstock_1049485439_.jpg

Unistuste aardekaardiga oravarattast välja!

shutterstock_492396490.jpg

Mida teha, kui partneri juures ärritavad pisiasjad?

lapse_tervis.jpg

Kas oled niiduklapsevanem?

parnu-concert_avaste.jpg

Katrin Koov: «Arhitektuur nõuab tegijatelt vastutustunnet.»

Lehed