5 HEAD PÕHJUST: miks olla oma eesmärkides ja tegevustes järjepidev?

Kätlin Jahi

08.07.2022

Miks olla oma eesmärkides ja tegevustes järjepidev? | Pixabay

Mõned meist jõuavad rohkem ja saavutavad oma eesmärgid justkui mängleva kergusega. Teised aga alustavad suure jutu ja hooga, kuid viivad harva oma unistused tegelikult ellu. Ehk innustavad need punktid sind edaspidi jonnakalt sihikindel ja nutikalt järjepidev olema.

1. Koged positiivseid emotsioone

Eesmärkide saavutamine ja asjade päriselt ärategemine annab sulle positiivse energialaengu ja eduelamuse, mis omakorda innustab sind veelgi suuremalt oma unistusi ette võtma. Tükelda suured eesmärgid väikesteks tegevusteks – nii koged teekonnal sagedamini positiivseid tundeid ja jaksad suurema tõenäosusega liikuda lõppeesmärgi poole.