Otsing

    Keskikka jõudes teeb organism läbi hulga muutusi, mistõttu peaks tasapisi muutma ka oma noorema põlve toitumisharjumusi: sööki-jooki tuleks tarbida mõõdukamalt kui varem, ent ikka mitmekülgselt.     Elukaare kõige aktiivsem aeg hakkab lõppema juba nel

  Silmad on noored ja vanad koos meiega. Keskea lähenedes tekivad ajapikku silmamuutused ka nendel, kes seni on hästi näinud, mistõttu igaks juhuks tasub lasta kontrollida, kas ikka kõik on nii nagu enne.

Keegi ei ole homme enam täpselt samasugune kui täna, sest inimese keha muutub lakkamatult. Organismi ealised muutused ei ole haiguslikud, vaid loomulik talitluslike võimete muutumine.Vananemine on pärilikkuse ja keskkonnategurite koosmõjul ilmnev bioloo

Kui psüühiliselt sünnitab stress peamiselt ärevust ja depressiooni, siis kehalised muutused on mitmekesisemad: muutuvad aine- ja verevarustus, hingamissagedus ja pulss; tõuseb vererõhk, lihased on pinges.