Alusta tähtsaimast.
Kui sead eesmärke esimest korda, siis võid alustada kahest kõige tähtsamast, näiteks vaimsest ja füüsilisest tervisest, ning mõelda, mida saad nende heaks sel aastal ära teha. Seejärel sea igaks kuuks üks või kaks sammu, mis aitavad vaimse ja füüsilise tervise eesmärke ellu viia. Suvekuudel hoia eesmärgid vabamad, kuna suvel keha puhkab, tahame kohustusi vähendada ja olla sotsiaalsemad.
Hakka unistama!
Eesmärke on lihtsam seada, kui ütled endale, et sinu sihid ei pea olema ainult mõõdetavad, numbrilised ja konkreetsed, vaid need võivad olla ka visioonid või tunded, mida tahad kogeda. Mõtle, mis on need väikesed asjad, mis tekitavad sinus head tunnet.
Vaata tagasi.
Kui aastaeesmärgid seatud, pane iga kuu lõikes paika sammud, kuidas nendeni jõuda. Iga kuu lõpus tee tehtule tagasivaade. Kui midagi jäi tegemata, tõsta see järgmisse kuusse. Samuti võid iga kuu järel analüüsida, mis läks seekord hästi eraelus ja mis tööl ning kuidas saaks paremini.
Leia endale arengupartner.
Eesmärkide seadmine ei pea käima üksi. Selleks et oma mõtteid peegeldada ja vajaduse korral motivatsiooni suurendada, leia vastutuspartner. Iseendale hoitud lubadusi kipub olema kõige raskem täita, neid on lihtsam unustada ja edasi lükata. Aga kui oleme kellelegi teisele midagi lubanud, siis tekib vastutus ja ka sõbralik võistlusmoment – tema tegi, mina tahan ka! Ühtlasi annab selline arengupartnerlus viisi, kuidas sõpradega koos aega veeta. Hea põhjus, miks sagedamini helistada ja kokku saada!
Naudi teekonda.
Kõige selle juures naudi ka lihtsalt eesmärkide seadmist ja nende poole liikumist.
