NOVEMBRIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!

Nipiraamat
03.11.2020
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. | ndrea Piacquadio / Pexels

Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub meel ja korrastub sisemaailm. Värvi seda pilti, et leida lohutust, tasakaalu või puhata väsitavast päevast.

Kui settimist vajavaid mõtteid on rohkem, värvi pilti aeglasemalt või mitmes osas. Peagi tunned, et vaim on virgem, olemine kergem, mõtted selgemad ja tuju rõõmsam.

Värvides sisenda endale head!

Iga tähekest rõõmsasse kuube pannes mõtle millelegi, mis su elus on hästi. Mida argisemaid pisiasju eriliseks oskad pidada, seda õnnelikum oled. Hoia seda väärt oskust!

Edasi lugemiseks

Sarnased artiklid