ARVAMUS | Arst ja ettevõtja Saara Arulaane: „Koristamisel on mulle tervendav mõju!“

Saara Arulaane, ajakiri Nipiraamat

24.04.2021

Kui mul pole otsest põhjust koristamiseks, lasen end vabaks ja jätan tolmurullide hävitamise hetkeks, mil sellest tegevusest ka vaimselt kasu saan. | Jake Farra

Koristamises nähakse tihti tüütut tegevust, mis kunagi otsa ei lõppe. Tolmurullid tulevad tagasi, asjad lähevad sassi ja köök mattub ikka ning jälle igasugu puru ja olme alla. Kuna olukorda muuta ei saa, ei jää üle muud, kui muuta oma mõtlemist. Koristamine võib olla ka midagi mõnusat, tervendavat ja nauditavat.

Minu jaoks on lausa neli emotsionaalset seisundit, mil koristamine korrastab ka mõtted.

1. Kui tunnen, et mattun kõige alla ehk mil tegemata töid on nii palju, et need justkui kasvaks üle pea ja ma ei tea, millest alustada. Sellises olukorras alustan just koristamisest, isegi kui tundub, et see võtab veel rohkem aega ära. Näiteks panen taimeri kümne minuti peale ja koristan selle ajaga nii palju, kui suudan. Panen asju oma kohale, pühin tolmu ja teen voodi ära. Kord kodus ja kontoris loob korra omaenda peas ja tegemata tööde sasipuntras hakkab paistma selgus.